تریگلیسرید
تریگلیسرید (به انگلیسی: Triglyceride) یا تری آسیل گلیسرول نوعی لیپید است که در بدن انسان نقش مهمی ایفا میکند.[۱] در بافتهای چربی بدن، تریگلیسرید نقش عایقبندی و ذخیرهٔ انرژی را دارد. این ماده از یک گلیسرول و سه اسید چرب تشکیل یافتهاست.
تریگلیسرید یا تریآسیل گلیسرول از ترکیب یک الکل سهعامله (گروه هیدروکسیل یا oH-) بهنام گلیسرول و سه اسید چرب ایجاد میشود. نام اختصاری آن T.G است. تریگلیسرید شکل مهمی از ذخیرهٔ انرژی است و نسبت به قندها دارای میزان انرژی نهفته (انرژی پتانسیل) بیشتری است. همچنین این مولکول از نظر شیمیایی مولکولی بیاثر (Inert) است و خصلت آبگریزی (چربیدوستی) آن نیز از وجوه متمایزکنندهٔ آن نسبت به کربوهیدراتهاست. تریگلیسرید جزء اصلی لیپوپروتئین بسکمچگالی (VLDL) و کیلومیکرون (CHY) است.
تریگلیسیریدها اجزای اصلی بافت چربی در انسان و سایر مهرهداران و همچنین روغنهای گیاهی هستند.[۲] آنها همچنین در خون وجود دارند تا امکان انتقال دو طرفهٔ چربی-چربی و گلوکز خون از کبد را فراهم کنند و جزء اصلی چربیهای پوست انسان هستند[۳]
طبقهبندی
ویرایشبسیاری از انواع تریگلیسیرید وجود دارد که با روشهای متفاوت، طبقهبندی میشوند. یکی از روشهای طبقهبندی آنها، مبتنی بر اشباع یا غیراشباع بودن آنهاست. چربیهای اشباعشده گروه C=C ندارند اما چربیهای غیراشباع دارای یک یا چند گروه C=C هستند. چربیهای غیراشباع نسبت به آنالوگهای اشباعشده، نقطهٔ ذوب پایینتری دارند. در نتیجه، آنها اغلب در دمای اتاق مایع هستند. برای مثال، اسید استئاریک، اشباعشده و، اسید اولئیک، الایدیک اسید و اسید واکسنیک، غیراشباع هستند.
چند نمونه از اسیدهای چرب اشباع
ویرایش- بوتریک اسید با ۴ اتم کربن (موجود در کره)
- لوریک اسید با ۱۲ اتم کربن (موجود در روغن نارگیل، روغن پالم و شیر مادر)
- میریستیک اسید با ۱۴ اتم کربن (موجود در شیر گاو و فراوردههای لبنی)
- پالمیتیک اسید با ۱۶ اتم کربن (موجود در روغن نخل و گوشت)
- اسید استئاریک با ۱۸ اتم کربن (موجود در گوشت و کره کاکائو)
چند نمونه از اسیدهای چرب غیراشباع
ویرایشاهمیت بالینی
ویرایشهنوز میزان تأثیر تریگلیسرید بالا در ضخیم شدن دیوارهٔ عروق قلبی که باعث بالا رفتن خطر سکته مغزی و قلبی و بیماریهای قلبی-عروقی مشخص نیست. با اینحال از تریگلیسیریدها در جلوگیری از سکتهٔ قلبی استفاده میشود که بهوسیله کپسولهای که حاوی تریگلیسرید هستند میتوان گرفتگی مجاری قلب را رفع کرد.[نیازمند منبع]
جذب
ویرایشجذب تریگلیسریدهای غذا در روده و پس از اثر آنزیم لیپاز و تجزیه آنها به مونوگلیسرید صورت میگیرد. سپس در سلولهای روده مجدداً تریگلیسرید تشکیل و از طریق کیلومیکرونها و دستگاه لنفاوی وارد گردش خون وریدی میشود. محل اصلی متابولیسم تریگلیسرید در بدن، سلولهای کبد و سلولهای چربی است.
کاهش تریگلیسرید
ویرایشمصرف کمتر کربوهیدرات، پرهیز از مصرف شکر و غذاهای فرآوریشده، محدود کردن کلسترول در رژیم غذایی، مصرف کمتر چربی و در عوض مصرف چربیهای سالمتر، محدود کردن و در نهایت متوقف کردن نوشیدن الکل، ورزش مداوم و متعادل.
انرژی
ویرایشانرژی تولیدشده از یک گرم تریگلیسرید برابر با حدود دو برابر انرژی تولیدشده از یک گرم کربوهیدرات است.
جستارهای وابسته
ویرایشمنابع
ویرایش- ↑ "American Heart Association | To be a relentless force for a world of longer, healthier lives". www.heart.org (به انگلیسی). Retrieved 2022-07-20.
- ↑ Nelson, D. L.; Cox, M. M. (2000). Lehninger, Principles of Biochemistry (3rd ed.). New York: Worth Publishing. ISBN 1-57259-153-6.
- ↑ Lampe, M. A.; Burlingame, A. L.; Whitney, J.; Williams, M. L.; Brown, B. E.; Roitman, E.; Elias, M. (1983). "Human stratum corneum lipids: characterization and regional variations". J. Lipid Res. 24 (2): 120–130. doi:10.1016/S0022-2275(20)38005-6. PMID 6833889.
- کتاب درسی زیستشناسی دهم تجربی